À PROPOS
Comprendre le corps.
Accompagner la personne.
Mon parcours en biotechnologie, en nutrition et en coaching m’a appris à croiser deux regards : comprendre le fonctionnement du corps et écouter ce qui influence nos habitudes.
Avec Elevanea, je vous aide à trouver des repères et à construire un équilibre qui vous ressemble, à votre rythme.
Ana · Coach en nutrition & bien-être
SCIENCE & ÉCOUTE
Entre compréhension du corps et écoute de la personne
Mon parcours en biotechnologie et en nutrition m’a appris à m’intéresser au fonctionnement du corps et aux repères qui soutiennent la santé.
Le coaching m’a appris qu’un changement ne se résume pas à savoir quoi faire : il doit aussi trouver sa place dans votre quotidien, avec vos émotions, vos contraintes, vos envies et votre rythme.
Chez Elevanea, ces deux regards se rejoignent. Je vous aide à comprendre ce qui influence votre équilibre, puis à choisir des changements réalistes qui s’intègrent à votre vie, sans jugement.
Ce que je vous apporte
Des repères fiables en nutrition santé, une écoute attentive et un accompagnement bienveillant, adapté à votre réalité.
Un regard scientifique
Mon diplôme d’ingénieure en biotechnologie, obtenu en 2012, m’a donné une solide base scientifique et le goût de comprendre le fonctionnement du vivant.
Des repères en nutrition santé
Comme conseillère en nutrition santé, je vous aide à faire le lien entre vos besoins, votre alimentation et votre quotidien, avec des conseils adaptés à votre situation.
Une présence humaine
Ma formation de coach de vie nourrit ma façon d’accompagner : écouter sans jugement, accueillir votre vécu et chercher avec vous des pistes réalistes. J’aime comprendre les personnes et les aider à avancer à leur manière.
FORMATION & EXPÉRIENCE
Mon parcours
Formée en nutrition santé à l’Université de Lausanne, j’ai également suivi une formation en coaching de vie afin de proposer une approche plus globale et humaine de l’accompagnement.
Au fil du temps, mon intérêt pour le fonctionnement du corps humain et les habitudes de vie m’a amenée à développer une approche mêlant alimentation, écoute, équilibre et réflexion autour de la relation à soi.
Aujourd’hui, j’ai à cœur d’accompagner chaque personne avec simplicité, réalisme et douceur, en tenant compte de son rythme, de son histoire et de ses besoins.
Envie de faire connaissance ?
Après votre prise de contact, nous fixerons un premier rendez-vous de 30 minutes, offert et sans engagement. Ce temps nous permettra de faire connaissance et de voir ensemble ce dont vous avez besoin.